Пак Син Хе родилась 18 февраля 1990 г. в Кванджу, Южная Корея. У нее есть старший брат. Когда она была в 6-м классе начальной школы Хаккан в Кванджу, она пробовалась на главную роль в клипе «Цветок» на «DREAM FACTORY», музыкальной компании поп-певца Ли Сын Хвана. Она прошла прослушивание, присоединилась к компании и начала строить свою карьеру.

Внезапная популярность пришла к ней после роли в дораме «Райское дерево» Эта роль стала для нее судьбоносной отправной точкой карьеры. Рейтинги эта дорама имела маленькие, но отзывы критики были в большей мере положительные. И в основном хвалили великолепную игру Пак Син Хе, которая блистательно исполнила роль девушки, влюбленной в своего брата. Эта история и игра молодой актрисы не оставили никого равнодушными. После этого проекта Син Хе стала усиленно сниматься в рекламах, также ей поступило много предложений для работы в качестве модели. Пак Син Хе стала лицом нескольких знаменитых марок косметики и одежды. Также она проявила великолепный талант к танцам. А вскоре выпустила сингл "Prayer" с песней, которую пела ее героиня в дораме "Райское дерево", но который так и не вошел в официальный ОСТ сериала.

Еще большая слава пришла к ней после двух ролей в фильмах "Любовная фобия" и "Злой близнец". Позднее Син Хе снялась еще в нескольких дорамах, самой яркой из которых является дорама "Дворец С", которая не была столько успешной, как "Дворец", но зато стала одной из самый часто просматриваемых дорам 2007 г.

В 2009 г. она снялась в дораме "Ты прекрасен!", где сыграла главную роль вместе с Чан Гын Соком. Эта дорама стала очень популярной за границей.

В 2010 г. Син Хе снялась в романтической комедии "Агентство "Сирано". Это фильм о том, как агенство помогает одиноким людям находить свою пару.

В 2011 г. Син Хе сыграла главную роль в дораме "Струны твоего сердца" вместе с Чон Ён Хва (солистом группы CNBlue). Ранее они вместе снимались в "Ты прекрасен!". В 2012 г. Пак Син Хе появилась в первых трех эпизодах шоу "Музыка и лирика".

31 октября 2012 г. было объявлено, что Пак Син Хе будет играть главную роль в третьей части серии "красавчиков" ("flower boy") от tvN "Мой сосед-красавчик".

В 2013 г. Син Хе снялась в фильме "Чудо в камере №7" с такими актерами-"ветеранами", как Рю Сын Рён, О Даль Су и Чон Чжин Ён. Через 52 дня после выхода продажи билетов достигли 12.320.000, что сделало его третьим самым кассовым фильмом в Южной Корее. В том же году Пак Син Хе утвердили на главную роль в дораме "Наследники", где она снялась с такими актерами, как Ли Мин Хо и Ким У Бин.

Пак Син Хе помогла собрать средства для жертв землетрясения в Японии. В 2011 г. актриса была назначена послом доброй воли организации "Корейская еда для голодных". Она также приняла участие в мероприятии, посвященном 10 годовщине журнала InStyle, пожертвовав средства на благотворительность.

В апреле 2014 г. Пак Син Хе активно помогала людям, пострадавшим после разрушения моста в Корее. Актриса оказала помощь двум фондам – восстановления паромов и помощи семьям погибших. В 2015 г. она заняла тридцать третье место в списке сорока самых влиятельных южнокорейских знаменитостей в журнале «Forbes».

С 2017 г. встречалась с актером Чхве Тхэ Чжуном, 22.01.2022 они поженились.

Награды:
2019 - Asia Philanthropy Awards - Специальная награда: Знаменитость-филантроп года
2017 - 2nd Asia Artist Awards - Икона Азии
2016 - 1st Asia Artist Awards - Лучший артист (актриса) - Врачи (сериал)
2016 - 24th SBS Drama Awards - Лучшая женская роль в дораме жанра драма/фантастика - Врачи (сериал)
2016 - 24th SBS Drama Awards - Топ-10 звезд - Врачи (сериал)
2016 - 9th Busan International Advertising Festival - Лучшая корейская модель в Китае
2015 - 51st Baeksang Arts Awards - Самая популярная актриса (фильм) - Королевский портной
2015 - 51st Baeksang Arts Awards - Звезда iQiyi
2015 - 6th Korean Popular Culture & Arts Awards - Награда премьер-министра
2015 - 10th Soompi Awards - Лучшая актриса - Синдром Пиноккио (сериал)
2014 - 3rd APAN Star Awards - Отличная игра актрисы в малосерийной дораме - Наследники (сериал)
2014 - 3rd Asia Rainbow TV Awards - Выдающаяся ведущая актриса - Наследники (сериал)
2014 - 50th Baeksang Arts Awards - Самая популярная актриса (ТВ) - Наследники (сериал)
2014 - 22nd SBS Drama Awards - Лучшая женская роль в среднесерийной дораме - Синдром Пиноккио (сериал)
2014 - 22nd SBS Drama Awards - Топ-10 звезд - Синдром Пиноккио (сериал)
2014 - 22nd SBS Drama Awards - Лучшая пара (с Ли Чжон Соком) - Синдром Пиноккио (сериал)
2014 - K-Star Magazine Star Awards Ceremony - Награда за популярность - Наследники (сериал)
2013 - 49th Baeksang Arts Awards - Самая популярная актриса (фильм) - Чудо в камере №7
2013 - 17th Bucheon International Fantastic Film Festival - Награда за фантазию - Чудо в камере №7
2013 - 33rd Korean Association of Film Critics Awards - Лучшая актриса второго плана - Чудо в камере №7
2013 - 4th China TV Drama Awards - Популярная иностранная актриса - Наследники (сериал)
2013 - 21st SBS Drama Awards - Отличная игра актрисы в среднесерийной дораме - Наследники (сериал)
2013 - 21st SBS Drama Awards - Топ-10 звезд - Наследники (сериал)
2013 - 21st SBS Drama Awards - Лучшая пара (с Ли Мин Хо) - Наследники (сериал)
2012 - 48th Baeksang Arts Awards - Самая популярная актриса (ТВ) - Струны твоего сердца (сериал)
2012 - 27th KBS Drama Awards - Лучшая актриса в односерийной дораме - Не волнуйся, я призрак
2011 - 47th Baeksang Arts Awards - Самая популярная актриса (фильм) - Агентство "Сирано"
2011 - 1st LeTV Movie and Drama Awards - Популярная звезда Азии
2009 - 17th SBS Drama Awards - Новая звезда - Ты прекрасен! (сериал)
2007 - 7th MBC Entertainment Awards - Лучший дебют в развлекательном шоу - Fantastic Partner
2003 - 11th SBS Drama Awards - Лучшая молодая актриса - Лестница в небеса (сериал)