Её отец — гаитянин, а мать — пакистанка. Начала заниматься актёрской деятельностью в 7 лет, получив профессиональное образование в детском агентстве Children’s Theatre Arts. Появилась в местных постановках "Белоснежки и семи гномов", "Бриолина", "Золушки" и многих других.

В 2001 году получает роль Бекки Лоуренс в канадской молодёжном ситкоме "Эджмонт". Сериал выходил на канале CBC Television с 4 января 2001 по 21 июля 2005 на протяжении 5 сезонов. Также актриса снялась в другом канадском сериале для детей 2030 CE — по жанру сериал представлял из себя научно-фантастическую приключенческую историю. Шоу было вскоре закрыто.

В 2004 году Джессика появилась в роли Роксанны в сериале "Секс в другом городе". Затем последовала роль Сью Миллер в сериале ABC "Переходный возраст". Шоу продержалось один сезон и было вскоре закрыто из-за низких рейтингов. В 2006 году появилась в фильмах "Она — мужчина" и "Сделка с дьяволом". Джессика вновь появляется в новом проекте канала ABC, сериале "Секреты маленького городка". Но из-за высокого бюджета сериал закрыли, хотя критика хорошо приняла новое шоу.

В 2007 году актриса присоединилась к актёрскому составу сериала "C.S.I.: Место преступления" в роли Ронни Лэйк в 4 эпизодах шоу. Долгое время ходили слухи, что актриса пришла на замену Саре Сидл, но в основной состав Джессика так и не попала. Персонаж был выведен из сюжета без каких-либо объяснений. Джессика также появилась в телевизионном фильме "Split Decision".

В 2008 году актриса появляется в роли Кимберли МакЭйнтайер в нескольких эпизодах шоу "90210: Новое поколение" канала theCW и снимается в главной роли девушки по имени Лили в проекте Джей-Джей Абрамса "Монстро". Фильм, выпущенный компанией Paramount Pictures, оказался коммерчески успешным, собрав по всему миру более $198 млн и был хорошо принят критиками.

В 2009 году выходит фильм ужасов "Развлечение", где Джессика исполнила роль Лизы. Изначально картина должна была выпущена в широкий прокат компанией New Line Cinema, но после негативных отзывов, принято решение выпустить фильм сразу на DVD. Осенью 2009 года выходит спин-офф культового сериала, "Мелроуз-Плейс", где Джессика играет одну из главных ролей, учительницы начальных классов Райли Ричмонд. Несмотря на качественный материал и хорошие отзывы критиков, сериал сняли с эфира после выхода 18 серий из-за низких рейтингов.

В 2011 году актриса снялась в проекте канала ABC "Друзья с преимуществами", а также в главной роли в фильме "Большие мамочки: Сын как отец" — третьей части знаменитого комедийного сериала с Мартином Лоуренсом.